건강(90)
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[예방접종] 코로나19 화이자 백신 3차접종 후 42시간 경과
안녕하세요~ 2020.8.10. 코로나19 화이자 백신 2차접종 후 180일(2021.2.7.)을 며칠 앞 둔 2021.2.4. 10:55 집 근처 내과에서 3차 접종을 했습니다. 전체적으로 1>2>3차 순으로 덜 아팠습니다. 의사 선생님이 1,2차에 대한 얘기를 듣고 나서 3차는 적응이 돼서 덜 아플 거라고 하더군요. 처음부터 아픈 게 아니라, 덜 아프고 괜찮았는데, 만사 귀찮고 피곤했습니다. 24시간 넘어 28~34시간 사이에 갑자기 조금 더 아팠습니다. 그동안 소원이 아무 것도 안 하고 침대에 누워서 쉬는 것이었습니다. 이번에 백신 맞고 침대에서 아무 것도 안 하려니 좀이 쑤셔서 못 있겠습니다. 3차는 안 맞고 싶었는데, 업무상 외부 사람들 만났을 때, 직원들과 같이 식당 갔을 때, 나 때문에 전염..
2022.02.06 -
[헌혈] 헌혈 전 먹으면 안 되는 음식
안녕하세요~ 헌혈 오랜만에 할 때 모르고 갔던 부분입니다. 헌혈 전 문진할 때 벽에 붙어 있던 것입니다. 기름진 식사를 하고 헌혈하면 혈액이 혼탁해져서 수혈하기 힘들답니다.
2022.01.17 -
[건강기능식품] 징코틴
안녕하세요~ 혈행개선에 좋다고 하면서 가격도 싸길래 시험삼아 구입해 보았습니다. 미국 은행나뭇잎입니다. 어릴 때, 혈액순환개선제 광고에 은행잎에서 추출했다고 하던 것이 생각납니다. 부원료입니다. 기능정보입니다. 제품 정보입니다. 1일 권장량을 지켜야 합니다. 60정 2달분입니다. 은행잎으로 만드니 냄새가 나는 제품이 있다는 후기를 봤는데요, 이 제품은 냄새 안 났습니다. 한달째 먹고 있는데, 이건 피검사나 무슨 검사를 해서 나오는 수치는 없으니 뭐라고 말씀 못 드리겠습니다. 건강기능식품입니다. http://easylaw.go.kr/CSP/CnpClsMain.laf?csmSeq=1006&ccfNo=1&cciNo=1&cnpClsNo=1 건강기능식품 > 건강기능식품이란? > 건강기능식품의 개념 및 종류 > 건..
2022.01.09 -
[건강검진] 마산 한국건강관리협회 건강증진의원 경남지부에서 건강검진
안녕하세요~ 2021.10.28. 아침에 한국건강관리협회 건강증진의원 경남지부에서 건강검진을 받았습니다. 4년 전 받았을 때와 마찬가지로 만족했습니다. 2년 전에 간 곳은 수면 위내시경 후 목이 아팠는데, 여기는 이번에도 안 아팠습니다. 문진표는 미리 작성해 가서 시간 절약했습니다. 6층 검진접수 및 옷 갈아 입고 시작했습니다. 5층부터 아래층으로 가서 다시 올라오는 순서입니다. 아침 8시에 도착해서 11시쯤 끝났습니다. 주차장은 좁아서 간신히 주차했습니다. 예방접종 가격입니다. 엘리베이터 안에 붙어 있길래 참고 삼아 찍었습니다.
2021.10.29 -
[헌혈] 헌혈의집 창원센터에서 혈장헌혈
안녕하세요~ 정말 오랜만에 총각 때 이후 처음으로 헌혈을 했습니다. 레드커넥트(헌혈 공식앱)을 설치하고 보니, 그동안 전혈6회, 혈장1회를 헌혈했습니다. 이번에 8번째인데요, 오랜만이다 보니, 알아 볼 것도 많아 정리했습니다. 창원에는 헌혈의 집이 2군데, 경남혈액원 1군데, 총3군데에서 헌혈을 할 수 있습니다. 어플이 아래 모든 것이 간편합니다. 인터넷 주소는 다음과 같습니다. https://www.bloodinfo.net/blood_house.do 헌혈참여>헌혈의집 찾기 | 대한적십자사 혈액관리본부 www.bloodinfo.net 헌혈의 집을 찾고 https://www.bloodinfo.net/blood_reserve.do#none 헌혈참여>헌혈예약-STEP01.유의사항 | 대한적십자사 혈액관리본부 ..
2021.10.17 -
[예방접종] 코로나19 화이자 백신 2차접종 후 72시간 경과
안녕하세요~ 지난 7.20. 1차 접종을 맞았습니다. https://junn0.tistory.com/1073 [예방접종] 코로나19 화이자 백신 1차접종 후 40시간 경과 안녕하세요~ 2021.7.21. 12:37에 코로나19 화이자 백신을 접종하였습니다. 7시간째부터 24시간째까지 무기력감 등으로 고생했는데요, 다행히 과도한 이상반응은 없이 잘 지나갔습니다. 그래도 3일은 junn0.tistory.com 1차 때는 약 먹는 시기도 늦었고, 다음날부터 약 72시간 정도 비실비실하다 회복했습니다. 2차 접종은 8.10.에 했습니다. 다행히 피곤할 때부터 약을 바로 먹어서 그런지 이번에는 아프지 않고 넘어 갔습니다.
2021.08.13