[심리학] 멘탈이 강한 사람의 3가지 습관
2021. 3. 21. 17:22ㆍ낙서장
안녕하세요~
https://www.youtube.com/watch?v=Rh6IP1cY_QQ
1. 감정달래기
https://www.youtube.com/watch?v=L8hK3Xf_qog
2. 합리적으로 원인을 검토
https://www.youtube.com/watch?v=MnbkpYxFkOw
3. 내가 통제할 수 있는 것과 없는 것 구분
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