[목디스크] 정말 간단한 스트레칭 하나만 기억하세요

2020. 4. 19. 15:43건강/기타

안녕하세요~

 

서울대학교 정선근 교수님의 아주 간단한 스트레칭입니다.  10~40초 사이에 모든 내용이 다 나옵니다.

 

https://www.youtube.com/watch?v=WjSnos8l3fM